5日間でナポリを楽しむ：訪問を最大限に活用するためのガイドブック

5日間の旅行なら、ナポリで見どころや体験すべきことをすべて楽しむには十分な時間です。それだけでなく、日帰り旅行を利用して、ポンペイやアマルフィ海岸といった近隣の場所を訪れることもできます。この2つの場所は、この地域の歴史と伝統に触れるのに最適なスポットです**。**

ナポリはローマ時代の遺跡が点在する街であり、数多くの教会に見られるように、豊かな宗教文化が息づいています。 もちろん、最高のイタリア料理を味わうのにも最適な場所です。ただし、通りは狭く、少し混沌としていることもあるため、迷わずすべてを見学できるよう、この旅程に従うことをお勧めします。

ナポリでの初日は、旧市街と、この街にとって非常に重要な3つの宗教建築、すなわち大聖堂、サンタ・マリア・マッジョーレ大聖堂、サン・サルヴァトーレ礼拝堂を巡ることをお勧めします。街を散策する時間も十分にありますので、ご安心ください。

ガリバルディ広場から一日をスタート

旅はガリバルディ広場から始めましょう。ここは街の中心部に位置し、鉄道駅や複数のバス停、地下鉄1号線の駅もあるため、徒歩でも公共交通機関でも簡単にアクセスできます。広場はルネサンス様式ですが、建物の大部分はモダニズム建築です。

残念ながら、ガリバルディ広場の建物は私有住宅であるため、周囲を散策してファサードを眺めるだけに留める必要があります。より近くで楽しめるのは、広場内にある屋台です。まだ朝食をとっていないなら、ここで何か買うのに最適な場所です。

ガリバルディ広場は、この日にご紹介する他のスポットと同様、:::link|text=ナポリのガイドツアー（element=pa-2420）:::のコースに含まれていることが多いため、ご希望であればツアーに参加して、街を歩きながらその歴史を深く知ることができます。

ナポリ大聖堂の宝物を発見しよう

ガリバルディ広場を後にして、ウンベルト1世通りをナポリ大聖堂に向かって進みましょう。徒歩で約15分の場所にあります。

正式名称は「聖母被昇天大聖堂（Cattedrale Metropolitana di Santa Maria Assunta）」で、この街を象徴する主要なランドマークの一つです。また、ナポリのツアーにもよく含まれています。

• 入場は無料ですが、洗礼堂に入るには約2ユーロの料金がかかります。
• ファサードはネオゴシック様式です。
• 内部はバロック、ネオゴシック、ゴシックの要素が混在しており、非常に興味深いものです。
• 内部に収められた宝物を見ずに帰らないでください。数十体の銀の彫像や、サン・ジェナーロの血が入ったカプセルなどが展示されています。

トリブナーリ通りを散策し、ナポリで最高のピザを味わおう

ナポリ大聖堂を出た後は、一休みして何か食べるのにちょうどいいタイミングかもしれません。徒歩2分のところには、主要な大通りの一つであるヴィア・トリブナーリがあります。

そこには、世界一のピザを提供していると言われるレストラン「ディ・マッテオ」（1スライス約1ユーロで販売）をはじめ、質の高いピザ店がいくつかあります。

ピザが食べたくない場合は、他のレストランに入って、アランチーニ（絶品のおにぎり）など、ナポリの他の郷土料理を試してみるのも良いでしょう。しかし、美味しい料理を一つも逃さない最善の方法は、グルメツアーに参加することです。ランチタイムにはぜひお勧めします！

サンタ・マリア・マッジョーレ・アッラ・ピエトラサンタ大聖堂の歴史的な建築を鑑賞する

ヴィア・トリブナーリの突き当たりには、ギリシャの女神ディアナに捧げられた古代の神殿跡の上に建てられた、サンタ・マリア・マッジョーレ・アッラ・ピエトラサンタ大聖堂があります。ここには古代の遺跡が残されているだけでなく、その建築様式を通じて、この街の歴史と変遷を物語っています。 内部への入場は無料であり、レンガ造りの鐘楼にも登ることができます。

伝えられるところによると、現在のバシリカがある場所の周辺は悪魔に絶えず狙われていたため、6世紀にナポリにいた司教が、守護としてこの建物を建立することを決めたそうです。年月を経て建物は損傷を受け、1656年に再建されました。

サン・セヴェーロ礼拝堂で一日を締めくくる

サンタ・マリア・マッジョーレ大聖堂の隣には、ナポリの偉大な宝の一つであるサン・セヴェーロ礼拝堂があります。

• 入場料はおよそ8ユーロです。
• ここには、ジュゼッペ・サンマルティーノによる有名な彫刻『ヴェールに包まれたキリスト』が収められています。
• 地下には循環器系が完璧な状態で保存された2体の骸骨があり、人間の体を間近で観察することができます。

信じられないかもしれませんが、ナポリの中心部にはまだ見どころが残っています。2日目は少し趣の異なる旅程をご用意しました。 午前中はいくつかの宗教建築の内部を見学するのもいいですが、午後は散策して、ナポリの街路や広場の魅力を発見することをお勧めします。

もしガイドツアーにはあまり乗り気でないなら、観光バスを利用して移動を楽にし、快適に街を巡るのも一つの手です。

ジェズ・ヌオーヴォ教会へ

ナポリの中心部、同名の広場にジェズ・ヌオーヴォ教会があります。

16世紀末に建てられたこの建物は、ルネサンス様式の石造りのファサードが際立っていますが、内部はバロック様式で非常に豪華です。何より素晴らしいのは、入場が無料なので、その美しさを鑑賞するのに料金を支払う必要がないことです。

イヘスス・ヌエボ教会は、当初は宮殿になる予定だったことをご存知でしたか？ それが、外観が他のどの宗教施設とも大きく異なる理由です。しかし、最終的には教会として完成したため、内部はフレスコ画や大理石の装飾、ドームなどで豪華に彩られています…

サンタ・クララ大聖堂を訪ねて

ジェズ・ヌオーヴォ教会の真向かいには、ナポリを代表する主要な聖堂の一つであるサンタ・クララ修道院があります。ゴシック様式で建てられたこの修道院は、その広大さと芸術的・歴史的価値から、市内でも最も多くの観光客が訪れる場所の一つとなっています。

• 入場は無料です。
• 「大回廊（Claustro Grande）」への入場料はおよそ6ユーロです。
• ナポリの歴史をたどる博物館もあります。
• かつてこの場所に存在したローマ時代の浴場の遺跡も見学できます。

スペイン人街で食事の休憩を

サンタ・クララ修道院を出たら、街の主要道路の一つであるトレビオ通り（Via Toledo）を進み、徒歩15分以内の場所にあるクアルティエリ・スパニョーリ（スペイン人街）へ向かいましょう。なぜこの名前がついたのでしょうか？ナポリは3度にわたりスペインの領土であったため、この地区は両地域の密接な関係の遺産であり、その証なのです。

通りには地元の人々の活気あふれる雰囲気が漂っており、地元の郷土料理を味わうのに最適です。ナポリのグルメツアーで味わうのもおすすめです。スケジュールを組むのが難しい場合は、ランチタイムに組み込んで、存分に楽しむことをお勧めします。

お腹がいっぱいになったら、スペイン人街の狭くも居心地の良い通りを散策することをお勧めします。特に、ガラスと金属でできた構造物の下に様々な店舗が並ぶ**「ウンベルト1世ギャラリー**」や、ナポリがスペインの支配下にあった時代に歴代の王の居城だった「カステル・ヌオーヴォ」を訪れてみてください。

プレビシート広場とその歴史的建造物を巡る

ウンベルト1世ギャラリーやカステル・ヌオーヴォから徒歩5分の場所にあるプレビシト広場には、サン・フランチェスコ・ディ・パオラ聖堂（入場無料）や王宮（約6ユーロ）など、街の歴史的建造物が立ち並んでいます。

建物の中に入るのも一つの選択肢ですが、広場を散策するだけで、マルガリータ女王が一部の囚人に自由を与えるために課した試練をクリアできるか試してみるのも良いでしょう。伝えられるところによると、女王は囚人を広場の真ん中に立たせ、目隠しをして数回ぐるぐると回した後、まっすぐ歩いて広場にある2つの像の間を通り抜けるよう命じたそうです。 見た目よりずっと難しいですよ。挑戦してみたら、その難しさがわかるはずです！

あるいは、ただその周辺で一息つくだけでもいいでしょう。広場を眺めながら、座って休憩するのに最適な場所ですから。

卵の城から眺めるナポリの夕日

一日の終わりには、卵の城（カステッロ・デッロヴォ）へ足を運んでみてください。プレビシート広場から徒歩で15分ほど、小さな島の上に位置しています。その戦略的な立地から、かつては攻撃に対する都市の重要な要塞であり防衛拠点でした。現在は無料で入場できる文化センターとなっています。

なぜこんな変わった名前がついているのか不思議に思いますか？伝説によると、詩人のウェルギリウスが城の基礎の下に卵を隠し、もしそれが割れてしまえば街に災いをもたらすと言われていました。これが本当かどうかは分かりませんが、確かなことは、この要塞からはナポリ湾（そして遠くにはヴェスヴィオ山）の素晴らしい景色が望めるということです。特に夕暮れ時は格別です。

ナポリでの3日目は歴史に満ちた一日となります。そのために、考古学博物館ほど最適な場所はありません。午前中をほぼすべて博物館で過ごした後は、中心街に戻って食事をし、今度は地下へと足を伸ばして、街の歴史を散策し続けることをお勧めします。

ナポリ考古学博物館で一日をスタート

2日目は、ナポリ考古学博物館への訪問から始めましょう。中心部から徒歩約15分のカヴール広場に位置していますが、公共交通機関（地下鉄1号線または2号線）を利用するのがより便利かもしれません。

ナポリ屈指の博物館ですので、チケットを購入して、歴史的価値の高いコレクションを鑑賞することをお勧めします。

館内は全部で4階建てですが、少なくとも私にとっては、ローマ時代の彫刻や遺物が展示されているエリアが最も興味深いです。特に、ポンペイの灰の中から発掘された遺物が目を引きます。

そのついでに、ガレリア・プリンチペ・ディ・ナポリでショッピングを楽しみましょう

博物館の見学に午前中を費やすことになるかもしれませんが、中心部で昼食をとる前に、博物館からわずか5分の場所にある「ガレリア・プリンチペ・ディ・ナポリ」に立ち寄ることをお勧めします。入場は無料ですが、買い物をするのも良いでしょう。

ガレリア・プリンチペ・ディ・ナポリの歴史は少々悲劇的です。これまであまり手入れが行き届いていなかったからです。実際、20世紀初頭にはすでにナポリ市民から建物の修復が求められていましたが、それが実現したのは21世紀に入ってからでした。現在では**、レンガ造りの構造とガラス張りの天井ははるかに**安定しており、コンサートやレジャーイベントが開催されています。

スパッカナポリでグルメツアーを楽しもう

歴史を巡った後は、お腹が空いてきたかもしれません。スパッカナポリ地区は、食事をするのに最高のエリアの一つです。ガレリア・プリンチペ・ディ・ナポリからサン・セバスティアーノ通りを下り、この通りの最初の区間であるベネデット・クローチェ通りへ向かいましょう。そこへ着いたら、ナポリのグルメツアーに参加することをお勧めします。

約30ユーロで、ガイドが街の歴史について解説してくれる中、ピザ以外の最高の郷土料理を楽しむことができます。

こうしたツアーの利点は、確かなお店を訪れ、適切な注文ができるという点です。スパッカナポリは中心部で最も重要なエリアの一つですが、実際にはいくつかの通りから成っていると言えます。

地下へ降りて、ナポリの地下世界を巡る

地下から街を巡る体験を想像できますか？「ナポリ・サブテラーネア」のチケットを手に入れて、その世界を探索してみましょう（料金は約10ユーロ）。このトンネルのネットワーク（ヨーロッパ最大級）は、スパッカナポリ地区から徒歩15分の場所にあります。

これは、もともとギリシャ時代に貯水池として使われていたこれらの通路を発見できる、ユニークな体験です。

ローマ時代になると用途が変わり、これらの地下トンネルは岩石を採掘する場所となりました。数世紀が過ぎ、第二次世界大戦が勃発すると、爆撃時の避難所として機能し、何千人もの命を救いました。 現在では、これらを訪れて散策し、ナポリの地下世界を探検することができます。ただし、閉所恐怖症の方はご注意ください！

ナポリのギリシャ・ローマ劇場の遺跡を発見しよう

「ナポリ・サブテラネア」を出ると、民家の地下から姿を現すギリシャ・ローマ劇場へと至ります。現在見られる部分はローマ時代のものですが、その下にはギリシャ起源の以前の建造物の遺構も残っています。

見学は「ナポリ・サブテラネア」の入場料に含まれています。このギリシャ・ローマ劇場で最も印象的なのは（住宅の下にあるという点に加え）、敷地全体を彩る大理石の装飾です。

また、ネロが多くの演劇を上演した場所としても知られており、伝説によれば、地震が起きた際も彼は演技を中断しなかったと言われています。

ナポリからわずか30分ほどの至近距離にあるポンペイは、ヴェスヴィオ火山の噴火によって壊滅的被害を受けながらも、その姿がそのまま保存された古代都市です。

ここは必見のスポットですので、3日目はナポリ発のポンペイとヴェスヴィオ火山への日帰りツアーを予約することをお勧めします。まるで時が止まったかのような街を訪れてみてください。 これらのツアーには、送迎や入場料だけでなく、専門ガイドによる解説も含まれています。

ポンペイ遺跡

ポンペイのチケットを購入して訪れることは、約2000年前にタイムスリップするようなものです。信じがたいことかもしれませんが、この街を覆った溶岩と火山灰が**、建物や遺物、さらには遺体までもが**、西暦79年のヴェスヴィオ火山噴火以来、長年にわたり保存されることを可能にしたのです。

ポンペイには見どころや体験できることがたくさんあります。かなり広いエリアなので、歩く準備をしておきましょう。

この都市は繁栄し豊かでしたが、自然は決して味方ではありませんでした（火山噴火の数年前、激しい地震に見舞われています）。訪問中は、古代のフォロ・ロマーノ、アポロ神殿、あるいはローマ貴族の別荘といった素晴らしい場所を巡り、その様子を実感できるでしょう。すべてがほぼそのままの状態で残されているため、当時の生活ぶりをかなり正確に想像することができます。

ポンペイ観光の後は食事を

このローマ時代の遺跡を巡るには、少なくとも午前中いっぱいかかります。見学が終わったら、敷地を出てお腹を満たすことをお勧めします。観光地だから美味しいものはないだろう、サンドイッチを持参したほうがいいと思うかもしれませんが、ポンペイ周辺にはとても良いレストランがたくさんあります。

ピザ、パスタ、タパス、地中海料理のコースメニュー…選択肢は豊富です。 遺跡周辺の通りには、1人あたり25ユーロ程度で美味しい食事が楽しめるお店がたくさんあります。食事を終えたら、再び観光を再開し、ポンペイを破壊した「元凶」であるヴェスヴィオ山を訪ねましょう。

ヴェスヴィオ山に登り、火口を間近で観察しましょう

ツアーの第2部はヴェスヴィオ山への訪問です。ツアーに参加する場合は専用バスで移動します。そうでない場合は、EAVバス（片道約3ユーロ）を利用する必要があります。

いずれの場合も、その後徒歩で移動し、山頂への入場料（約10ユーロ）を支払う必要があります（ツアー料金に含まれている場合は除く）。

ヴェスヴィオ山は世界で最も危険な火山の一つですが、ご安心ください。1940年代以降、活動は確認されていません。火口や立ち上る煙を間近で見られるため、登る価値は十分にあります。さらに、標高1200メートル以上から望むナポリの眺めは、実に素晴らしいものです。

ポンペイ周辺を探索

せっかくこの地域に来ているのですから、ヴェスヴィオ山を下りた後は、ポンペイの周辺も見て回ることをお勧めします。とても美しく、自然豊かなエリアなので、見逃す手はありません！私のお気に入りの場所の一つは、同じくヴェスヴィオ山の溶岩に埋もれた都市、ヘルクラネウムです。

ポンペイほど有名ではありませんが、ヘルクラネウムも非常に良好な状態で保存されています。 また、通常は人が少ないため、散策することをお勧めします。そこでは、ローマ時代の温泉跡や、かつてそこに住んでいた人々の古い住居を見ることができます。

この地域をさらに深く知りたい場合は、ヘルクラネウムを含むポンペイへのツアーを予約することをお勧めします。あまり知られていないため、それほど多くの観光客が訪れることはありませんが、訪れる価値は十分にあります。

ナポリに滞在中、湾岸エリアの美しさをすでに実感されていることでしょう。しかし、映画のようなビーチや岩の断崖に佇む伝統的な町並みを存分に楽しむなら、ナポリからソレントやアマルフィ海岸への日帰りツアーに参加するのが一番です。

移動手段としては、交通手段が確保されたツアーに参加するのが最も安心ですが、レンタカーを借りたり、バスと電車を組み合わせて移動することも可能です。おすすめの旅程をご紹介します。

ソレントからツアーをスタート

アマルフィ海岸の旅は、この地域を代表する街の一つであるソレントから始めましょう。

• 城壁に登れば、ティレニア海とナポリ湾のパノラマを一望できます。
• 中世の雰囲気が漂う狭い路地が織りなすソレントの旧市街へ。
• 特に街の中心であるタッソ広場周辺のショップやレストランを訪れてみてください。
• 近くにはヴァッローネ・デイ・ムリーニがあります。ここは1940年以来無人となっており、街の真ん中に広がる広大な原生林のような場所です。

旅はポジターノへと続きます

車でわずか40分のところにあるポジターノは、あなたの次の目的地であり、アマルフィ海岸で最も訪問者の多い街の一つであるため、多くの観光客も訪れる場所です。その理由は明らかです。色とりどりの家々や街全体を覆う緑が、この街に独特で非常に美しい景観を与えているからです。

ポジターノの唯一の難点は、階段が多いことです。何度も上り下りする覚悟をしておきましょう。しかし、その苦労は報われるはずです。なぜなら、サンタ・マリア・アッスンタ教会とその有名なドーム、あるいは美しいビーチといった、素晴らしい場所を見ることができるからです。

ポジターノのビーチで食事を楽しむ

ポジターノのビーチでひと泳ぎした後は、何か食べるのが最高ですよね？ 価格は少し高めかもしれませんが、海辺で食事をすることにはメリットもあります。それは、想像できる最高品質の魚介類が味わえることです。アサリのパスタや、新鮮なシーフード盛り合わせをぜひ試してみてください。

食事が終わったら、旅を続ける前に、砂浜を散歩したり、どのビーチにも大抵あるハンモックで少し横になって休憩したりするのも良いでしょう。ただし、ハイシーズンだと空いているハンモックを見つけるのは難しいかもしれません。

アマルフィの歴史を探る

次の目的地は、ポジターノからバスで30分強のアマルフィです。ご想像の通り、街の至る所に歴史が息づいており、さらにこの地域を象徴する名所の一つ、ドゥオーモがあります。

アマルフィの大聖堂（ドゥオーモ）は、絶対に訪れておくべき場所の一つです。 入場料は約3ユーロで、敷地内全体を見学できます。実際には2つの教会が繋がった構造になっており、その中には有名な「**パラダイスの回廊」**も含まれています。大理石の柱とアラブ風のアーチで造られたこの回廊には、この街の著名人たちの石棺が安置されています。

一日の締めくくりはラヴェッロで、展望台へ登ってみましょう

ナポリに戻る前に、アマルフィ海岸の最南端にあるラヴェッロに立ち寄ることをお勧めします。前述の都市ほど有名ではないかもしれませんが、独自の魅力があります。その魅力は、長年にわたり、あらゆるジャンルの芸術家たちがリラックスするために訪れてきたほどです。

街を散策したり、テラス席でドリンクを楽しんだりするだけでなく、ラヴェッロで旅を締めくくることの良さは、ここが旅の完璧なフィナーレとなる点にあります。そのためには、ヴィラ・ルフォーロへ足を運んでみてください。かつて貴族の邸宅だったこの場所は、現在では文化センターとなっており、アマルフィ海岸を一望できる展望台としても利用できます。

ナポリは、住民が普段車を使って移動する街です。しかし、観光客としては徒歩での移動がおすすめです。歴史地区内は概して距離が短いからです。

ホテルが少し離れている場合は、公共交通機関の単回券（約1.10ユーロ）、1日券（約4.50ユーロ）、または1週間券（約16ユーロ）を購入できます。

ナポリでレンタカーを借りる価値があるのは、複数の移動を予定している場合のみでしょう。 1日あたりの料金はおよそ30€ですが、ナポリでの運転や駐車は複雑で、やや混沌としている点にご注意ください。

準備は万端ですか？行きたい場所をしっかりメモし、この旅程に沿って移動すれば、見逃すことなくナポリを満喫できます。