5日間でナポリを楽しむ：訪問を最大限に活用するためのガイドブック

5日間の旅は、ナポリの見どころをすべて満喫するには十分すぎる時間です。それだけでなく、ポンペイやアマルフィ海岸のような、この地域の歴史と伝統を知ることができる2つの場所のような近隣の場所を訪れるために、旅行を活用することもできます。

****ナポリは、ローマ時代の遺跡がたくさんあり、そこにある多くの教会に代表される宗教文化がある街です。もちろん、イタリア最高級の料理を味わうには最高の場所でもある。しかし、その通りは狭く、少々混沌としていることさえあるので、迷子にならず、すべてを見て回るために、この旅程に従ってください。

ナポリ滞在の初日は、旧市街と、カテドラル、サンタ・マリア・マッジョーレ大聖堂、サン・サルヴァトーレ礼拝堂の3つの重要な宗教建築物を訪れることをお勧めします。旧市街を散策する時間もあるのでご心配なく。

一日の始まりはガリバルディ広場から

旅のスタートはガリバルディ広場から。ガリバルディ広場は中心部にあり、鉄道駅やバス停、地下鉄1号線もあるので、徒歩でも公共交通機関でも簡単に行くことができます。ルネッサンス様式の広場だが、ほとんどの建物はモダニズム様式だ。

残念ながら、ガリバルディ広場の建物は民家なので、ファサードを眺めながらぶらぶら歩くだけで満足しなければならない。もっと身近に感じられるのは、広場に並ぶ屋台だ。

ガリバルディ広場は、この日お勧めする他の場所と同じように、通常:::link|text=ナポリのガイドツアーに:::含まれているので、希望すれば申し込んで、歩きながら街の歴史を深く知ることができる。

ナポリ大聖堂の宝物を発見する

ガリバルディ広場（Piazza Garibaldi）を後にして、ウンベルト1世通り（Via Umberto I）をナポリ大聖堂（Cathedral of Naples）方面へ歩いて約15分。

正式名称はサンタ・マリア・アッスンタ・メトロポリタン大聖堂で、ナポリの偉大なランドマークの一つです。ナポリのツアーにもよく組み込まれている。

• 無料だが、洗礼堂に入るには約2ユーロが必要。
• ファサードはネオ・ゴシック様式。
• 内部はバロック、ネオ・ゴシック、ゴシックの要素が混在しており、より興味深い。
• 聖ジェンナーロの血の入った数十個の銀の像とカプセルを見ること。

トリブナーリ通りでナポリで一番美味しいピザを食べましょう。

ナポリ大聖堂を出た後、食事に立ち寄るのもいいかもしれません。徒歩2分のトリブナーリ通りは、最も重要な通りの一つです。

ここには、世界で一番おいしいピザが食べられると言われる（スライスが約1ユーロで売られている）ディ・マッテオ・レストランなど、質の高いピッツェリアがいくつかある。

ピッツァを食べたい気分でなければ、他のレストランに行って、アランチーニ（おいしい米団子）のようなナポリの典型的な料理を試すこともできる。しかし、どんな絶品料理も逃さない最善の方法は、ランチタイムにお勧めの美食ツアーだ！

サンタ・マリア・マッジョーレ・アッラ・ピエトラサンタ聖堂の歴史的建築を鑑賞する

トリブナリ通りの突き当たりにあるサンタ・マリア・マッジョーレ・アッラ・ピエトラサンタ聖堂は、ギリシャ神話の女神ディアナに捧げられた古代神殿の跡地に建てられた。古典的な遺構があるだけでなく、その建築は街の歴史と進化を物語っている。内部への立ち入りは無料で、レンガ造りの鐘楼に登ることもできる。

どうやら、現在バシリカが建っている場所に隣接する地域は悪魔に取り憑かれ続けていたようで、6世紀にナポリの司教が身を守るためにこの建物を建てることを決めた。長い年月の間にこの建物は損傷を受け、1656年に再建された。

サン・セヴェロ礼拝堂で一日を終える。

サンタ・マリア・マッジョーレ大聖堂の隣には、ナポリの至宝のひとつ、サン・セヴェロ礼拝堂がある。

• 入場料は約8ユーロ。
• ここには、ジュゼッペ・サンマルティーノによる有名な彫刻「ヴェールをかぶったキリスト」があります。
• 地下には、循環器系を完全に保存した2体の骸骨があり、間近で2体の人体を見ることができます。

信じられないかもしれませんが、ナポリ中心部にはまだ見るべきものがいくつかあります。午前中は、いくつかの宗教的な建物の内部を見ることができますが、午後はナポリの通りや広場の魅力を発見するために歩き回ることをお勧めします。

別のガイド付きツアーに気が進まない場合は、観光バスを利用することで、ツアーを簡単にし、快適に街を知ることができます。

ゲス・ヌオーヴォ教会に入る

ナポリの中心にあるゲス・ヌオーヴォ教会は、同じ名前の広場にあります。

16世紀末に建てられたこの建物は、ルネッサンス様式の石造りのファサードが目を引きますが、内部はバロック様式でとても仰々しいです。

ヘスス・ヌエボ教会はもともと宮殿になる予定だったことをご存知ですか？そのため、外観は他の宗教寺院とは大きく異なっています。フレスコ画、大理石の装飾、ドームなど、内部がとても豪華なのはそのためです。

サンタ・クララ教会

Gesù Nuovo教会のすぐ向かいには、ナポリで最も大きな教会の一つ、サンタ・キアラ修道院があります。そのゴシック様式、巨大さ、芸術的・歴史的価値から、ナポリで最も観光客が訪れる場所の一つとなっています。

• 入場は無料。
• 大回廊への入場料は約6ユーロ。
• ナポリの歴史をたどる博物館もある。
• ローマ時代の浴場の考古学的遺跡がある。

スペイン人街で昼食

サンタ・クララ修道院を出たら、街のメインストリートのひとつであるトレド通りを進み、徒歩15分弱のスペイン人街（Quartieri Spagnoli）へ。 なぜこの名前？ナポリは3度にわたってスペインの一部であったため、この地区はその遺産であり、2つの場所の密接な関係を証明するものなのです。

その通りはとても人気があり、地元の雰囲気があり、典型的な料理を味わうのに最適である。

お腹を満たしたら、スペイン人街の狭くて居心地の良い通りを歩き続けることをお勧めします。特に、ガレリア・ウンベルト1世（Galleria Umberto I）は、ガラスと金属でできた建物で、その下にはいくつかのお店があり、カステル・ヌオーヴォ（Castel Nuovo）は、ナポリがスペインの支配下にあった頃、様々な王が住んでいたお城です。

プレビシート広場とその歴史的建造物をご覧ください。

ウンベルト1世のガッレリアやヌオーヴォ城から徒歩5分のプレビシート広場には、サン・フランチェスコ・ディ・パオラ大聖堂（入場無料）や王宮（約6€）など、ナポリの歴史的建造物があります。

建物の中に入るのもいいが、広場を散策して、マルゲリータ王妃が囚人たちを解放するために行ったテストに合格できるかどうか試してみるのもいいだろう。マルゲリータ王妃は、囚人たちを広場の真ん中に置き、目隠しをし、何度か向きを変え、広場にある2つの像の間を一直線に歩いて通り抜けるというテストを行ったらしい。意外と簡単そうなので、やってみたら教えてね！

でも、座ってのんびり見るにはいい場所なので、その辺で飲み物を飲むだけでもOK。

卵城からナポリの夕日を眺める

一日が終わる前に、卵城（Castell dell'Ovo）に向かいましょう。プレビシート広場から歩いて15分ほどの小島にある。戦略的な位置にあるため、攻撃から街を守る重要な要塞であった。

なぜこのような奇妙な名前なのか？伝説によると、詩人ヴァージルがこの城の土台の下に卵を隠し、それを割ると街に不幸が訪れるという。これが本当かどうかはわからないが、要塞からナポリ湾（そして遠くに見えるヴェスヴィオ火山）の美しい景色、特に夕暮れ時の景色は保証できる。

ナポリでの3日目は、歴史に溢れ、考古学博物館ほど素晴らしい場所はありません。午前中の大半をそこで過ごした後、街の中心部に戻って食事をし、今度は地下で街の歴史を探索することをお勧めします。

ナポリ考古学博物館から一日を始める

2日目のスタートは、ナポリ考古学博物館から。中心地から徒歩15分、カヴール広場からすぐのところにありますが、公共交通機関（地下鉄1号線または2号線）で行く方が便利でしょう。

ナポリ屈指の美術館なので、チケットを買って歴史的価値の高いコレクションを見ることをお勧めする。

全部で4フロアあり、少なくとも私にとって最も興味深いのは、ローマ時代の彫刻やオブジェを集めたエリアだ。特に興味深いのは、ポンペイの灰から救出された遺跡だ。

ガレリア・プリンチペ・ディ・ナポリでショッピングをお楽しみください。

午前中いっぱい博物館を見学するのも良いが、中心部でランチをする前に、博物館から5分ほどのところにあるガレリア・プリンチペ・ディ・ナポリに立ち寄ることをお勧めする。アクセスは無料だが、この機会にショッピングを楽しむのもいいだろう。

プリンチペ・ディ・ナポリのガッレリアの歴史は少々悲劇的で、決して手入れが行き届いていなかったからだ。実際、20世紀初頭にはナポリ市民から修復を求める声が上がっていたが、それが実現したのは21世紀に入ってからだった。現在、レンガ造りの建物とガラス屋根はより安定し、コンサートやレジャーが開催されている。

スパッカナポリの美食ツアーに参加する

これだけの歴史があれば、食欲も湧いてくるでしょう。スパッカナポリ地区は最高のグルメスポットです。ガッレリア・プリンチペ・ディ・ナポリからサン・セバスティアーノ通りをベネデット・クローチェ方面へ歩くと、この通りの最初のストレッチがある。そこに着いたら、ナポリの美食ツアーに参加することをお勧めする。

約30€で、ガイドがナポリの歴史を説明しながら、（ピザ以外の）最高の典型的な料理を楽しむことができる。

このようなツアーの良いところは、良い場所に行くことが確実で、注文もしっかりできることだ。スパッカナポリ（Spaccanapoli）は、中心部の最も重要なエリアの一つですが、実際にはいくつかの通りを指します。

ナポリ・アンダーグラウンド・ツアーで地下に潜る

ナポリの地下を見学できるなんて想像できますか？ナポリ・アンダーグラウンドの入場券をゲットして、それを発見してみましょう（料金は約10ユーロ）。このトンネル網（ヨーロッパ最大）はスパッカナポリ地区から徒歩15分です。

ギリシャ時代には貯水池であったこの通路を発見するユニークな体験です。

ローマ時代には用途が変わり、この地下トンネルは岩石を採取する場所となりました。数世紀が過ぎ、第二次世界大戦が起こると、空襲の際にシェルターとして使用され、何千人もの命が救われた。現在では、ナポリの地下を見学し、歩くことができる。閉所恐怖症の方はご注意ください！

ナポリのグレコローマン劇場跡を発見する

ナポリ・アンダーグラウンドを出ると、民家の地下にあるグレコローマン劇場に出ます。現在見られるのはローマ時代のものですが、以前のギリシャ時代の建物も残っています。

この見学はナポリ・アンダーグラウンドのチケットに含まれており、グレコローマン劇場で最も印象的なのは（民家の地下にあるという事実を除けば）敷地全体を飾る大理石です。

また、ネロが多くの劇を上演した場所としても知られており、地震が起きても上演を中断しなかったと言われている。

ナポリから車で30分のところにポンペイがあります。ヴェスヴィオ火山の噴火によって壊滅的な打撃を受けましたが、保存されている古代都市です。

この訪問はマストなので、3日目にはナポリからポンペイとヴェスヴィオ火山へのエクスカーションを予約することをお勧めします。これらのツアーには、送迎と入場料だけでなく、専門ガイドの説明も含まれている。

ポンペイ遺跡

ポンペイのチケットを買って訪れることは、2000年前に戻るようなものです。不可能に思えるかもしれないが、この街を覆っていた溶岩と灰が、ヴェスヴィオ火山が噴火した西暦79年以来、建物、物、そして遺体さえも何年も維持することができたのだ。

ポンペイには見どころがたくさんある。

この都市は、自然は決して味方しなかったが（火山噴火の数年前に大地震に見舞われた）、繁栄し裕福だった。古代フォロロマーノ、アポロン神殿、ローマ貴族の別荘など、信じられないような場所を自分の目で見て、見学することができます。すべてがほぼ無傷で残っているので、そこでの生活がどのようなものであったかを知ることができます。

ポンペイ観光の後は食事をしましょう。

このローマ都市の遺跡を探索するには、少なくとも午前中は必要です。それが終わったら、お腹を満たすために遺跡を離れることをお勧めする。観光地なのだから、何もする価値がない、サンドイッチでも持っていったほうがいい、と思うかもしれないが、ポンペイ周辺にはとてもおいしいレストランがある。

ピザ、パスタ、タパス、地中海メニュー......選ぶのに迷ってしまうだろう。遺跡周辺の通りには、一人25ユーロ前後で美味しく食べられる店がたくさんある。食べ終わったら、ポンペイを破壊した "犯人"、ヴェスヴィオ火山を知るために観光を続けましょう。

ヴェスヴィオ火山に登り、火口を間近に見てみましょう。

ツアーの第2部は、ヴェスヴィオ火山の見学である。ツアーに参加する場合は、専用バスで行きます。そうでない場合は、EAVバス（片道約3ユーロ）を利用することになる。

ヴェスヴィオ火山は世界で最も危険な火山のひとつだが、1940年代以降、火山活動は行われていないので心配はいらない。火口や噴煙を間近で見るために登る価値はある。さらに、海抜1,200メートル以上の高さから眺めるナポリの景色は最高です。

ポンペイ周辺の発見

ヴェスヴィオ火山から下りてきたら、ポンペイ周辺に滞在し、観光することをお勧めします。ポンペイ周辺は自然がいっぱいの美しい地域なので、見逃すことはないでしょう！

ポンペイほど有名ではないけれど、ヘルクラネウムも よく保存されている。人が少ないので、歩いて回ることをお勧めする。ローマ時代の浴場跡や、そこに住んでいた人々の古代の住居跡を見つけることができます。

この地域についても深く知りたいのであれば、ヘルクラネウムを含むポンペイへのエクスカーションを予約することをお勧めします。ヘルクラネウムはあまり知られていないため、あまり訪問されていませんが、こちらも一見の価値があります。

ナポリの湾岸エリアがとても美しいことはもうお分かりだろう。しかし、美しいビーチや伝統的な岩だらけの崖の上の村を本当に楽しむには、ナポリからソレントとアマルフィ海岸への旅に勝るものはありません。

ナポリからソレントやアマルフィ海岸へ行くには、レンタカーや列車とバスを組み合わせたツアーもありますが、心配事を解消してくれる交通手段が含まれたツアーに参加するのがベストです。旅程はこんな感じ。

ソレントからツアーを開始

アマルフィ海岸の旅は、この地域を代表する都市ソレントから始めましょう。

• 城壁に登ってティレニア海とナポリ湾を一望しましょう。
• 中世の面影を残す狭い路地が続くソレントの歴史地区へ。
• 特に街の中心であるタッソ広場（Piazza Tasso）のショップやレストランを訪れてみましょう。
• 近くには、1940年以来人が住んでいないヴァッローネ・デイ・ムリーニ（Vallone dei Mulini）があり、街の真ん中にある大きな野生の森のようです。

ポジターノへ旅を続ける

車でわずか40分のところにあるポジターノは、あなたの次の目的地であると同時に、アマルフィ海岸で最も観光客の多い町のひとつでもあります。

ポジターノの唯一の悪いところは階段が多いことで、たくさんの階段を上り下りする覚悟が必要だ。しかし、サンタ・マリア・アッスンタ教会やその有名なドーム、ビーチのような美しい場所を見ることができるのだから、それだけの価値はあるだろう。

ポジターノのビーチでランチ

ポジターノのビーチでひと泳ぎした後は、食事が一番。お値段は少々張りますが、海沿いには海沿いの良さがあります。アサリのパスタやシーフードの盛り合わせがおすすめです。

食べ終わったら、旅を続ける前に砂浜を散歩したり、ビーチにあるデッキチェアに寝そべってひと休みするのもいいでしょう。ハイシーズンだと空いているところを探すのに苦労するのでご注意を。

アマルフィの歴史を知る

ポジターノからバスで30分強、次の目的地はアマルフィです。

アマルフィのドゥオーモ（大聖堂）は、絶対に訪れるべき場所のひとつです。約3ユーロで入場でき、2つの教会と有名な「楽園の回廊」を含む全体を見ることができます。大理石の柱とアラブのアーチで造られ、街の著名人の石棺が収められている。

レヴェッロで一日を終え、鐘楼に登る。

ナポリに戻る前に、アマルフィ海岸の最後の町、ラヴェッロに最後に立ち寄りましょう。アマルフィ海岸の最後の町ラヴェッロは、前の町ほど知られていないかもしれないが、魅力的な町である。

街を散策したり、テラスで一杯飲んだりする以外にも、ラヴェッロで旅を終える良い点は、完璧なお別れになることだ。そのためには、かつての貴族の邸宅で、現在は文化センターであり、アマルフィ海岸全体を見渡せる展望台でもあるヴィラ・ルフォロに行ってみましょう。

ナポリの住民は、通常車で移動します。しかし、観光客としては歩くのが一番です。

ホテルが少し遠い場合は、公共交通機関のシングルチケット（約1.10ユーロ）、デイリーパス（約4.50ユーロ）、ウィークリーパス（約16ユーロ）があります。

ナポリでレンタカーを借りる価値がある唯一の状況は、何度か旅行する予定がある場合です。1日あたりの料金は約30ユーロですが、ナポリでの運転と駐車は複雑で、やや混沌としていることを覚えておいてください。

準備は万端ですか？行きたい場所を書き出して、この旅程表に従って、何も見逃すことなくナポリを楽しんでください。