ランサローテのおすすめハイキング5選

カナリア諸島の北東端に位置するランサローテ島は、カナリア諸島で最も重要な島の一つとして知られています。カナリア諸島同様、ランサローテ島には見どころやアクティビティが豊富で、特にハイキングが人気です。火山島であるため、複雑な地形が特徴で、**ハイキングに最適な環境が整っています。**急な上り下りと、心惹かれる風景がランサローテ島を特徴付けています。

経験の有無に関わらず、ランサローテ島にはあらゆる難易度のコースが用意されていますので、すべての選択肢を断ることはできません。海辺を歩き、山を登り、運動とリラックスを両立できる：ランサローテのハイキングコースは本当に素晴らしいものです。挑戦してみませんか？

ランサローテ島は楕円形に似た形をしており、先端が平らになっています。地図で見ると、カナリア諸島のほとんどと同じように、島を歩いて回るのに完璧な場所のように思えます。ただし、これは技術的には可能ですが、約200キロメートルの距離のため、区間ごとに分けて歩くことをおすすめします。最初の区間は南東部のプラヤ・ケマダからプラヤ・ブランカまでで、自然保護区であるロス・アハチェス自然記念物を周回するコースです。

このコースは約21キロメートルで、難易度は中程度です。急な上り下りはありませんが、日差しが強く、距離も短いわけではありません。また、コースの大部分は適切に標示されていますが、時々海岸線と交差する部分もあります。自由行動で訪れる場合は、ポソビーチ、ラ・カサビーチ、パパガヨビーチなど**、沿岸のビーチで泳ぐことをおすすめします**。また、サン・マルシャル・デ・ルビコンの井戸と周辺の考古学遺跡も非常に魅力的です。

プラヤ・ブランカに到着する直前に、カスティージョ・デ・ラス・コロラダス（ラス・コロラダス城）があります。ビーチでは、シーフードレストランで食事をしたり、ここから出発する最高のボートツアーのオプションをチェックすることをおすすめします。コースが常に明確に示されていないため、グループで参加することをおすすめします。

実用情報

• 難易度：中級
• 距離：約21キロメートル
• 道の状況：ほとんどの区間は区画されていますが、ビーチに入ると区画がなくなるため、ガイドなしの初心者グループにはおすすめできません。

プラヤ・ケマダに到着すると、これが島で最も素晴らしい場所の一つであることに気づくでしょう。ほぼ手付かずのビーチで**、非常に暗い色をしており**、周囲には白い家々がわずかしかありません。海岸沿いの道をたどってきた場合、このビーチは南端のプラヤ・ブランカと首都のアルシフェの中間地点にあります。そのため、今日はプラヤ・ケマダからアルシフェまでのルートを提案します。アルシフェは訪れる価値のある街です。

総距離は約20キロメートルで、海岸沿いを進みます。距離は長いですが、実際は難易度は非常に低く、海岸沿いを一直線に走るため、大きな起伏はありません。ただし、潮の満ち引きには注意が必要です。潮が激しいと、ビーチ沿いの道が険しくなる可能性があります。ランサローテ島で最も美しいビーチを通り、プエルト・デル・カルメン、プエルト・カレロを経由し、海沿いの道をたどれば、約5時間でアレシフェに到着します。

行く時間帯によっては、日差しから守るためにゆったりとした長袖のTシャツを着用し、十分な水と食料を持参することをおすすめします。このコースは比較的過酷な環境のためです。

実用情報

• 難易度：低
• 距離：約20キロメートル
• 道の状況：海岸線に沿って進むため、道標は必要ありません。潮の満ち引きに注意が必要です

トラベラーのヒント
このようなコースでは日差しが厳しい場合があります。そのため、十分な日焼け止めと、場合によっては傘を持参して保護してください。このツアーは過酷な場所への探検のため、歩き続ける覚悟が必要です。

ランサローテ島の西側に位置するティマンファヤ国立公園は、スペインで最も重要な国立公園の一つで、島の火山起源を保存しており、25を超える火山を有しています。この火山列の背後には、端から端まで歩く価値のある小さな海岸線があります。

このコースは、約5キロメートルで急な坂もなく、比較的歩きやすいです。国立公園内ではガイドなしで歩ける唯一のコースです。一般的には、エル・ゴルフォから出発します。ここでは、いくつかのホステルがあり、食料品を購入できます。到着後は、北方向へ進み、エル・パソという素晴らしいビーチまで歩きます。ここで一日を過ごすことができます。

国立公園内にあるため、ゴミはすべて持ち帰らなければなりません。また、完全に保護された環境のため、商業施設は極めて限られています。このトレイルは、日常から離れて夕日を眺めたい観光客に最適なコースです。なぜなら、太陽がまさにこの海岸の正面に沈むからです。

実用情報

• 難易度：低
• 距離：約5キロメートル
• コースの状況：国立公園の管理者がコースを明示しています。コースを歩くには、良い靴と日焼け対策が必要です。

ランサロテ島の南部は常に注目を集めていますが、北岸も多くの魅力に富んでおり、特にコスタ・テグイセとアリエタの間を海岸沿いに歩くコースはおすすめです。コスタ・テグイセまで移動することをおすすめします。ここはこのルートの最南端にある人気のスポットで、そこから約4時間かけてアリアエタまで歩きます。アリアエタはプンタ・ムヘレスの近くにあります。

テグイセへは、アレシフェからバスで移動できます。アリアエタからアレシフェに戻るバスも利用できるので、特に問題はありません。私のアドバイスは、このルートを日の出時に歩くことです。右手に太陽が昇ってくるのを見ながら、一日を始めることができます。

この道はよく整備されており、海岸沿いではなく、海岸の横を走っています。この島のこの地域には断崖絶壁が多いためですが、斜面はそれほど急ではありません。また、ロス・ココテロスを除けば、この地域にはほとんど人口がないため、道はかなり人里離れた場所にあります。必要なものはすべて持参してください。

実用情報

• 難易度：中級
• 距離：約18キロメートル
• 道の状況：道は整備されており、海岸近くを走りますが、海岸沿いではありません。断崖が近く、ビーチでの休憩が可能です。

ティマンファヤ国立公園で最も素晴らしいツアーの一つを続けますが、今回は海岸からかなり離れた場所です。火山の上を歩く冒険にチャレンジしてみませんか？安心してください、かなり安全です。カルデラ・デ・ロス・クエルボス（カラス火口）は、この国立公園内に位置する極めて乾燥した植生に覆われた火山の火口で、火口の縁まで近づくことができ、甚至いは火口内に降りることも可能です。

火口を囲む遊歩道は、**総延長4キロメートル未満です。**最も難しい部分は山を登る部分ですが、比較的緩やかな直線コースで、その後は極めて静かな散策路となります。その手軽さから、家族全員で楽しめるルートであり、ランサローテで子供と楽しむアクティビティを探しているなら、リストに追加する価値があります。

駐車場は比較的近く、全体で1時間半ほどで済むため、日中に他の予定を組み込むのに最適な短いコースです。道中は風が非常に強いので注意が必要ですが、写真撮影には絶好の場所です。

実用情報

• 難易度：簡単
• 距離：約4.5キロメートル。
• 道の状況：非常に簡単で、火口まで登って周回するだけです。

ランサローテ島でハイキングをする最大の魅力は、島内に多様なコースが用意されているため、自分のスケジュールに合わせて選ぶことができる点です。そのため、所要時間はコースによって異なります。ハイキングのプロフェッショナルの中には、島を一周する挑戦をする人もいますが、一般的には7～8時間程度の長いコースや、1時間ちょっとで済む短いコースもあります。

熱中しすぎず、距離も計算しておくことが重要です。例えば、20キロメートルのコースは7時間かかる場合がありますが、移動時間も考慮する必要があります。そのため、ホテルへの帰りの移動手段や予算に応じて、帰りの所要時間を計算する必要があります。そのため、公共のバスネットワークである「Intercity Bus」（カナリア諸島では「guaguas」と呼ばれます）を推奨します。

また、グループで参加する場合、**所要時間はグループのペースに合わせます。**グループには徐々に適応していくペースがありますが、この場合、速い人や遅い人がいるため、全員が快適に過ごせるよう、遅い人への配慮や速い人の待ち時間が必要になります。

ランサローテは本当に美しい島で、乾燥した山々と透き通ったビーチが調和しています。この島は素朴な風景から純粋な自然まで幅広く、ハイキングコースを歩くとその魅力が実感できます。多くのコースは海沿いを走っているので、常に海と島の土地の両方を眺めることができます。

しかし、見どころはまだまだあります。風景がかなり変わるからです。例えば、プラヤ・ケマダとアレシフェの間を歩くコースでは、風景が非常に乾燥した、ほぼ砂漠のような景色から、海岸が岩場と暗くなる様子を実感できます。そのため、ランサローテは火星の表面に例えられることもあります。しかし、島の北部や南部のプラヤ・ブランカを散策すると、海がさらに穏やかになり、植生が少し緑豊かになることに気づくでしょう。

では、公園はどうか？ティマンファヤ公園が最も重要で、火山クレーターが連なる本当にユニークな風景の中を散策できます。これらすべてが、ランサローテを多様な休暇先として、特にハイキングに最適な場所として際立たせています。なぜなら、常に新しい発見があるからです。

ハイキング初心者からよく聞かれる質問の一つは、一人で、または家族とハイキングコースを歩くことができるのか、それともガイドを雇うべきかということです。実際は状況によりますが、中間的な選択肢もあります。私のアドバイスは、道が明確に標示されており、自分で行くことに不安がない場合は、GPSや緊急時に使えるコンパスを持参すれば、一人で歩くことも問題ありません。

問題は、道が完全に標示されていない場合や、海岸線と混在している場合です。この場合、迷う可能性が高いため、経験豊富なガイドや既にそのルートを歩いたことのある人と同行することが必要です。ガイドは、あなたが歩いている道の最良の情報を提供し、そのため、単に運動をするだけでなく、地域の詳細を知ることができるという付加価値を提供します。

中間的な選択肢もあります。ランサローテには、ハイキンググループがあり、数日間の滞在でも歓迎してくれますので、彼らのスケジュールに合流することができます。 この場合、費用は大幅に削減され、選択したルートの最終目的地までガイドなしで到着できます。