タラゴナでやるべき10のこと

地中海のバルコニー、コスタ・ドラダに位置するタラゴナは、その魅力的な歴史的遺産と自然の美しさを発見するようあなたを誘います。ここでは、ユネスコの世界遺産に登録されている古代ローマ時代のタラコ遺跡を散策し、息をのむような海の景色を楽しむことができます。

豊かな文化に加え、タラゴナでは、サロウ周辺でのクワッドバイクツアーから、透き通った海でのダイビング体験まで、さまざまなアウトドアアクティビティを楽しむことができます。一人旅でも家族旅行でも、タラゴナは冒険と安らぎの完璧な融合を楽しむのに理想的な場所です。

古代タラコ（**Tarraco）**の偉大さを探求し、その魅力的な過去に足を踏み入れてみましょう。ローマ時代の城壁を歩き、剣闘士の戦いの舞台となった円形劇場を巡り、ローマ時代の公共生活の中心地であったフォーラムを発見してください。**ローマ時代のタラゴナは、**その規模と、その遺跡の驚くべき保存状態によって際立っています。街を歩きながら、2000年以上前の生活がどのようなものだったかを想像してみてください。ガイド付きツアーを予約するか、ご自身で訪問することができます。

四輪馬車レースやその他のショーが開催された場所である、ローマ円形劇場を訪れる機会をお見逃しなく。 また、世界遺産に登録されているタラゴナ国立考古学博物館や、セントセルス遺跡、ネクロポリス、エルス・ムンツのローマ時代の別荘など、タラコの歴史について詳しく知ることができる場所を訪れてみてください。発掘調査で発見された印象的な遺物のコレクションが展示されています。

これらの遺跡を散策すると、古代タラコの歴史や日常生活について学びながら、別の時代へとタイムスリップした気分を味わうことができます。

詳細情報

• 所要時間：2～3時間（詳しく知りたい場所によって異なります）。
• 知っておきたいこと：この街の歴史とローマ時代におけるその重要性を学ぶ絶好の機会です。

デルタ・デル・エブレは、西地中海で最も重要な湿地帯のひとつであり、アンポスタにあるモンナチュラ・デルタ・デル・エブレは、自然と触れ合うための無限の可能性を提供するセンターです。ボートで運河を航行し、地中海のフラミンゴからミサゴまで、さまざまな鳥類を観察する姿を想像してみてください。 もっとアクティブに過ごしたいなら、自転車や徒歩で小道を歩き、魅力的な景色と完全な静けさを楽しむこともできます。

この地域の伝統にどっぷり浸かりたいなら、ラ・タンカダのトラブカドールビーチの入り口近くにある、古いサン・アントニオの塩田を訪れてみてください。 ここでは、淡水と海水が調和し、多様な動植物が生息する、見事な生態系に囲まれます。また、この恵まれた環境についてより深く知ることができる解説センターを訪れたり、バードウォッチング、釣り、ハイキングなどのアクティビティを楽しむこともできます。

詳細情報

• 所要時間：4～8時間（見学のペースにより異なります）。
• 知っておきたいこと：野鳥観察には双眼鏡の持参をお勧めします。また、4月末までにモンナトゥーラ・デルタ・デ・レブレ（Amposta）のチケットを購入すると、「フェスタ・デルス・メヌツ」に参加できます。これは、デルタの恵まれた環境に感謝する家族向けの大きな祭りで、子供向けのアクティビティ、フードフェア、その他、大切な人と楽しむのに最適なアクティビティが用意されています。

サロウ周辺をクワッドで巡る

アドレナリンと冒険を同時に味わえるアクティビティをお探しなら、サロウのクワッドツアーに参加してみてはどうでしょう。見逃せない体験になるはず。 田舎道、森、ビーチを走りながら、エルミタ・マレ・デ・デウ・デ・ラ・ロカ、エスコーナルボ修道院城、エルミタ・デ・サン・ラモンなどの素晴らしいパノラマビューをお楽しみください。もう一つの人気ルートは、タラゴナの三部作、すなわちカンブリルス、レウス、サロウの3つの自治体です。

ガイド付きツアーでは、自然の展望台やあまり知られていないスポットに立ち寄ることが多く、自然と冒険を愛する人にぴったりです。また、人里離れた小さな入り江で水遊びをしたり、中世の町やブドウ園を散策したりすることもできます。いつもとは違った楽しいアクティビティをお探しなら、これは絶好の機会です。

詳細情報

• 所要時間：選択したルートにより、1～3時間。
• 知っておくべきこと：ガイドがすべて必要なことを教えてくれるので、クワッドの運転経験は不要です。ほとんどは屋外で過ごすことになるので、動きやすい服装、水着、日焼け止め、ハンカチ（一部の場所で砂埃が立つため、個人的にお勧めします）をご持参ください。

サロウでダイビング体験に登録して、コスタ・ドーラダの魅惑的な海中世界へ飛び込もう。この体験は、ダイビングを始めたい、海洋生物が息づく環境やユニークな水中景観を発見したい人にぴったりだよ。 このアクティビティは、1955年からダイビングと海底の持続可能な探査を組み合わせて活動している組織、タラゴナ海底探査協会（SES）の専門ガイドによって行われます。

ツアーは、陸上での簡単な説明から始まります。ここでは、ダイビング用具や水中でのコミュニケーションの合図など、基本的なことを学びます。 その後、海岸の理想的なポイントの一つに移動し、プロのインストラクターが常に同行しながら、水深6メートルまで潜ります。

水中では、色鮮やかな魚やサンゴからウツボやその他の海洋生物まで、多種多様な生物を観察する機会があります。さらに、サロウの近くでは、沈没した貨物船「ドラゴネラ号」の残骸など、現在では様々な海洋生物の生息地となっている遺跡を探索することができます。 ダイビング体験は、このスポーツを始めるのに理想的なアクティビティであり、海を楽しむ新しい方法を発見することができます。

詳細情報

• 所要時間：3～4時間（トレーニングと潜水を含む）。
• 知っておくべきこと：経験は不要ですが、泳げることが重要です。ダイビング用具はアクティビティ料金に含まれています。8月にタラゴナで体験できるアクティビティとしてこの体験ダイビングを予約すれば 、「サン・マギ祭」の海底パレードに参加、あるいは少なくとも見物することができます。参加してみませんか？

自転車でタラゴナを探索しましょう。自転車をレンタルして、街の通り、城壁、海辺の遊歩道を走ることができます。これは、自分のペースでタラゴナの最も象徴的な場所を知る、健康的な方法です。

カタルーニャのサイクリングの中心地の一つであるこの街では、街や周辺を探索できる、標識付きのサイクリングルートがたくさんあるよ。それに、海の景色や潮風も楽しめるんだ。

詳細情報

• 所要時間：ルートの所要時間は、自分のペースと走行距離によって変わります。
• 知っておきたいこと：サロウや市内の他の多くの地点から、自転車をレンタルしたり、自転車ツアーを予約したりすることができます。

タラゴナを空から眺めるスリルは、間違いなくアドレナリン好きにとって最高の体験のひとつです。この海岸沿いの街を約1,000 メートルの高さから眺めると、地中海の風景、山々、黄金色の海岸、そして地平線まで広がる深い青色の海をパノラマビューで楽しむことができます。

離陸地点は、周囲の美しさを最大限に楽しめるよう戦略的に選ばれた場所にあり、着陸は穏やかでコントロールされたものなので、独特の自由感を味わえます。サロウではタンデムパラグライダーのフライトを予約できます。この町はビーチに近く、タラゴナの中心部からもアクセスがよいので、理想的な目的地です。 ここでは、果てしなく続くビーチ、街のシルエット、そして有名な「地中海のバルコニー」が風景を描き出しています。

もう一つの人気ルートは、モンサント山地自然公園近くの山々へと続くものです。この空中ルートでは、緑の山々と青い海が織りなす景色を一望でき、この地域の地理的なコントラストを堪能することができます。

詳細情報

• 所要時間：1時間（フライト前の説明を含む）。
• 知っておくべきこと：空中の体験時間は約20分ですが、説明を落ち着いて受け、天候に合わせて飛行を楽しめるよう、このアクティビティには1時間の余裕を持ってスケジュールを組みましょう。タラゴナのパラグライダーは10歳以上なら誰でも体験でき、事前の知識は必要ありません。 体重制限は通常、1人あたり85kgまでです。長ズボンとスニーカーを着用し、リラックスしてその瞬間をお楽しみください。

コスタ・ドーラダには、エキサイティングで楽しい1日を過ごせる、魅力的なウォーターパークが数多くあります。最も人気のある2つは、ポートアベンチュラ・カリブ・アクアティック・パークとアクアレオンです。

• **ポートアベンチュラ・カリブ・アクアティック・パークは、**ポートアベンチュラ・ワールドの複合施設内にあるこの公園は、波のプール、スリル満点のウォータースライダー、家族全員で楽しめるアトラクションなど、カリブ海の楽園へと誘います。アドレナリンを求めるなら、 ヨーロッパで最も高いウォータースライダーの一つであるキング・カジュナをお見逃しなく。さらに、テーマに沿ったショーや豊富なグルメも楽しめます。
• アクアレオンはラ・ピネダに位置し、よりリラックスした家族向けの体験を提供しています。様々なプール、ウォータースライダー、子供用プレイエリアを備えています。アクアレオンは、ポートアベンチュラ・カリブ・アクアティック・パークと比較して、落ち着いた雰囲気と手頃な価格が特徴です。

詳細情報

• 所要時間：終日
• 知っておきたいこと：スリル満点の体験や豊富なアトラクションをお探しなら、ポートアベンチュラ・カリブ・アクアティック・パークが最適です。より落ち着いた家族向けの雰囲気をお好みなら、アクアレオンが理想的です。

タラゴナで最高のビーチで、リラックスして太陽を楽しみましょう。小さな隠れ家のような入り江から、長い黄金色の砂浜まで、日光浴、水泳、ウォータースポーツを楽しむのに最適な場所を見つけることができます。

よりワイルドで自然な環境のある都市型ビーチをお探しなら、ミラクルビーチが最適です。 街の中心部に近く、家族向けの雰囲気を好むなら、プラヤ・デ・ラ・アラバサダがぴったりです。それ以外の場合、ヌーディストビーチでリラックスしたい方には、人気のワイキキ・プラヤ（正式名称はカラ・フォンダ）が選択肢となります。

ウォータースポーツをお探しですか？カラ・フォルネルではシュノーケリングやカヤックが一般的で、パラセーリングなら、プラヤ・デ・レバンテではモーターボートで海岸沿いを案内してくれます…とにかく、70キロ以上にわたる海岸線には、あらゆる好みに合ったビーチがあります。

詳細情報

• 所要時間：1日（計画によって異なります）。
• 知っておきたいこと：タラゴナのビーチの多くは、シャワー、レストラン、パラソルやサンベッドのレンタル、シュノーケリング用具などのサービスを提供しており、家族や友人と一日中快適に過ごすことができます。

タラゴナの最高地点に登り、サンタ・テクラ大聖堂（別名「光の聖堂」）を訪れてみてください。この印象的なゴシック様式の建物は、あなたを別の時代へと誘います。12世紀半ばに建設が開始され、1331年に奉献されたこの大聖堂は、ロマネスク様式からゴシック様式への移行を象徴する素晴らしい例です。

内部を探索し、ステンドグラス、礼拝堂、回廊の美しさに驚嘆してください。ディオセサノ博物館もぜひ訪れてみてください。カタルーニャ・ゴシックの傑作であるジョアン・ダルゴ大司教の石棺をはじめ、貴重な宗教美術のコレクションを鑑賞することができます。 8月に街を訪れるなら、タラゴナ大聖堂で開催される「夏の夜」イベントに参加してみてはどうだろう。このイベントでは、大聖堂でのワインテイスティングも楽しめる。こんな体験ができる教会が、他にあるだろうか？

詳細情報

• 所要時間：各エリアで過ごす時間にもよりますが、1～2時間程度です。
• 知っておきたいこと：混雑を避け、この場所の静けさを最大限に楽しむためには、早朝に訪れることをお勧めします。入場料には通常、博物館と回廊へのアクセスが含まれています。

タラゴナから1時間以内のプリオラート地方は、ワイン愛好家にとってパラダイスのような場所です。険しい丘陵地帯に広がるブドウ畑と、何世紀にもわたって伝統的な手法を守り続けてきたワイナリーが点在するこの地は、プリオラートとモンサントの最高のワインを味わえるワインルートです：

プリオラートでワインツーリズムを楽しむと、この地域で最も権威のあるワイナリーをいくつか訪れることができ、収穫から瓶詰めまでの製造工程について、この地域の2つのスターである DOC プリオラートとDOモンサント について説明を受けられます。さらに、すべて土着のブドウ品種から生産された赤ワイン、白ワイン、ロゼワインのガイド付きテイスティングも体験できます。

詳細情報

• 所要時間：4～5時間、半日または1日の小旅行に最適です。
• 知っておきたいこと：ほとんどのワイナリーでは、特に週末や夏季は、見学や試飲に事前予約が必要です。また、一部のルートでは、ファルセットやグラタロプスなど、タラゴナで最も美しい村々を訪れ、地元のグルメを味わうことができるのも見どころです。